关于Manuel Ferreira
Manuel Ferreira (@manuel8ferreira ) 是一位拥有 27 年教学经验的阿斯汤伽瑜伽老师，于 2009 年获得全二级认证老师。他是吉隆坡 Mysore 教室Mysore Room Kuala Lumpur (@mysoreroomkl ) 的联合创始人。 自 1998 年开始习练阿斯汤伽瑜伽，并已完成三序列的练习。从 2004 年至今，每年都前往印度 Mysore 旅学进修，他是已故的上师 Sharath Jois 忠实的学生，并立志继续分享其导师传授的阿斯汤伽瑜伽的教义和精髓。
Manuel 老师坚信瑜伽是个强大且包容的工具，对于各类型身体条件和生活方式的习练者都能从其中受益。他的教学强调智慧练习、知行合一以及身心平衡。
Manuel 老师教学的足迹遍布世界 20 多个国家，对很多地方的 Mysore 项目都给予了支持和帮助。他丰富的教学经验可以帮助从初学者到成熟习练者，孕期中的习练者，运动员和瑜伽老师。他努力地去教授他所学到的传统练习方法，同时也会灵活地根据每位学生的需求，去调整教学。
在瑜伽之外，Manuel 通过冲浪、摄影和与家人共度时光来寻找平衡与冥想。
